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ガイアナ

ガイアナのチキンカレー

ガラムマサラとウィリウィリ唐辛子のカレーチキン。ロティと一緒に食べる。

ガイアナのチキンカレー
基本レシピに近い 辛口

辛すぎる場合は、唐辛子(パウダー、ペースト、生)を半分にして、青唐辛子を入れないでください。

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Recipe-1は、9つの手順で作るシンプルなカレーのレシピです。玉ねぎと青唐辛子を炒め、野菜か肉を加え、チリパウダーとターメリック、それから水と塩を加えて煮るだけ。小さな変更で、同じ9つの手順から世界中のカレーが作れます。

このページでは、その9つの手順をもとに、ガイアナのチキンカレーを作るために何を変えるかを示します。先にほかのページを読む必要はありません。基本の手順はすべて下に書いてあります。変更点は、この料理の典型的な作り方をもとに机上で考えたもので、まだ実際に調理して確かめてはいません。作ってみたら、ほかの人に感想を伝えてください。

緑:基本レシピの手順(取り消し線 = この料理では使わない)赤:ガイアナのチキンカレーのために代わりにすること

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必要なもの

何人分?4

分量は人数に合わせて変わります。調理時間はほぼ同じです(人数が多いときは大きめの鍋で)。味見をしながら作りましょう。唐辛子や塩はあとから足せますが、減らすことはできません。

メインの材料:1 kg グリーンシーズニングに漬けた鶏肉のぶつ切り。

基本レシピから

  • 1 玉ねぎ
  • 青唐辛子 使わない
  • 大さじ3 サラダ油
  • チリパウダー(赤唐辛子) 使わない
  • ターメリック 使わない
  • 小さじ1 · 300 ml 塩と水
  • しょうが・にんにくペースト 使わない
  • クローブ、カルダモン、シナモン 使わない
  • ガラムマサラ(お好みで) 使わない

ガイアナのチキンカレーのために加えるもの

  • 大さじ2 ガイアナのカレー粉
  • 小さじ1 · 小さじ1 ガラムマサラとギーラ
  • 2 ウィリウィリ唐辛子かスコッチボネット
  • 2 じゃがいも
  • 2枝 タイム

省くもの

  • ホールスパイス

9つの手順と変更点

赤い行がある手順は、取り消し線の入った緑の基本手順ではなく、赤い行のとおりに作ります。緑だけの手順は、基本レシピのとおりに。

  1. 基本の手順:使わない玉ねぎと唐辛子を切る。

    ガイアナのチキンカレー:こうする玉ねぎを刻む。ウィリウィリ唐辛子を1本使う。

  2. 基本の手順:使わない少量の油で、中火〜強火で約4分炒める。

    ガイアナのチキンカレー:こうするカレー粉とマサラのペーストを油で色が濃くなるまで炒め、玉ねぎとにんにくを加える。

  3. 基本の手順:使わない好きな野菜を切る。

    ガイアナのチキンカレー:こうする鶏肉とじゃがいもを使う。

  4. 基本の手順:使わない野菜を加え、中火〜強火で約4分炒める。

    ガイアナのチキンカレー:こうする鶏肉を加え、カレーをからめる。

  5. 基本の手順:使わないチリパウダーとターメリックを加える。

    ガイアナのチキンカレー:こうするチリパウダーとターメリックは使わない。

  6. 焼き色がつき始める直前まで炒め続ける。

  7. 基本の手順:使わない水を少し加える。

    ガイアナのチキンカレー:こうする材料の半分の高さまで水を加える。

  8. 塩を加える。

  9. 基本の手順:使わないソースが好みのとろみになるまで煮る。

    ガイアナのチキンカレー:こうする30〜35分煮る。最後にギーラを加える。

食べ方:ロティかご飯を添えて。

肉や魚介はしっかり火を通してください。鶏肉は中のピンク色がなくなるまで。マトン、ヤギ肉、牛肉は時間をかけてじっくり煮込みます。

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インドの包装食品と同じ表示: ベジタリアン · ノンベジタリアン(肉・魚・卵)。両方の印がある料理は、どちらでも作れます。

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