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Recipe-1 › 世界咖喱 › 格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili)

第比利斯, 格鲁吉亚

格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili)

格鲁吉亚的鸡肉,用大量洋葱和番茄炖,最后放新鲜香草和大蒜。

格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili)
接近基础食谱 微辣

第一次来?这个页面怎么看

Recipe-1 是一个九步的简单咖喱食谱:炒洋葱和青辣椒,加蔬菜或肉,加辣椒粉和姜黄粉,再加水和盐,煮开。只要小小改动,同样的九个步骤就能做出世界各地的咖喱。

这个页面用这九个步骤,告诉你做格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili)要改什么。不需要先看别的页面:每个基础步骤都写在下面。改动是根据这道菜的典型做法在纸上推演的,还没有在厨房实际试做。做过了吗?告诉别人做得怎么样。

绿色:基础食谱的步骤(划掉 = 做这道菜时不要用)红色:做格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili)时改做的步骤

查看完整基础食谱(带计时器和小贴士) · 在世界地图上看所有咖喱

你需要

几个人吃?4

用量会随人数变化;烹饪时间大致不变(人多就用大一点的锅)。边做边尝:辣椒和盐可以之后再加,但放多了就拿不出来了。

主料:1 kg 鸡块。

来自基础食谱

  • 4 洋葱
  • 1 青辣椒
  • 食用油 不用
  • 红辣椒粉 不用
  • 姜黄粉 不用
  • 1茶匙 · 少许 盐和水
  • 姜蒜泥 不用
  • 丁香、小豆蔻和肉桂 不用
  • 印度综合香料粉(garam masala,可选) 不用

做格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili)要加

  • 6 番茄,去皮切碎
  • 5 大蒜
  • 1把 · 1把 · 1把 香菜、罗勒和莳萝
  • 2茶匙 格鲁吉亚综合香料(khmeli suneli),或葫芦巴和芫荽籽

不放

  • 姜黄粉
  • 整粒香料
  • 印度综合香料粉(garam masala)

九个步骤和改动

有红色行的步骤,按红色行做,不要做划掉的绿色基础步骤。只有绿色的步骤,照基础食谱做就行。

  1. 基础步骤:不要用把洋葱和辣椒切好。

    格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili):这样做大量洋葱切片;一根青辣椒就够了。

  2. 基础步骤:不要用加一点油,中大火炒约4分钟。

    格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili):这样做鸡肉在干锅里用自身的油煎上色,再用这些油炒洋葱。

  3. 基础步骤:不要用把自选的蔬菜切好。

    格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili):这样做用鸡肉。

  4. 基础步骤:不要用放进锅里,中大火炒约4分钟。

    格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili):这样做把鸡肉放回去,加番茄。

  5. 基础步骤:不要用加入红辣椒粉和姜黄粉。

    格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili):这样做不放姜黄,改放格鲁吉亚综合香料(khmeli suneli)和少许辣椒。

  6. 继续翻炒,炒到快要变焦黄之前。

  7. 基础步骤:不要用加一些水。

    格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili):这样做少加或不加水:番茄会出汁。

  8. 加盐。

  9. 基础步骤:不要用煮到汤汁浓稠到你喜欢的程度。

    格鲁吉亚番茄炖鸡(Chakhokhbili):这样做炖30分钟;最后放大蒜和大量香草。

吃法:配面包(shoti)或玉米饼(mchadi)。

肉类和海鲜一定要熟透:鸡肉要煮到里面没有粉红色;羊肉和牛肉需要长时间慢炖。

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与印度包装食品相同的标志: 素食 · 荤食(肉、鱼或蛋)。有两个标志的菜,素做荤做都可以。

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