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アイリッシュシチュー
ラム肉（伝統的にはマトン）、玉ねぎ、じゃがいもをタイムとじっくり煮る。材料は少なく、煮込みは長い。
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Recipe-1は、9つの手順で作るシンプルなカレーのレシピです。玉ねぎと青唐辛子を炒め、野菜か肉を加え、チリパウダーとターメリック、それから水と塩を加えて煮るだけ。小さな変更で、同じ9つの手順から世界中のカレーが作れます。
このページでは、その9つの手順をもとに、アイリッシュシチューを作るために何を変えるかを示します。先にほかのページを読む必要はありません。基本の手順はすべて下に書いてあります。変更点は、この料理の典型的な作り方をもとに机上で考えたもので、まだ実際に調理して確かめてはいません。作ってみたら、ほかの人に感想を伝えてください。
緑：基本レシピの手順（取り消し線 = この料理では使わない）赤：アイリッシュシチューのために代わりにすること
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必要なもの
分量は人数に合わせて変わります。調理時間はほぼ同じです（人数が多いときは大きめの鍋で）。味見をしながら作りましょう。唐辛子や塩はあとから足せますが、減らすことはできません。
メインの材料：1 kg 骨付きのラムのネック肉か肩肉。
基本レシピから
- 3 玉ねぎ
青唐辛子使わない- 大さじ2 サラダ油
チリパウダー（赤唐辛子）使わないターメリック使わない- 小さじ1 · 1 l 塩と水
しょうが・にんにくペースト使わないクローブ、カルダモン、シナモン使わないガラムマサラ（お好みで）使わない
アイリッシュシチューのために加えるもの
- 1 kg じゃがいも
- 3 にんじん
- 3枝 タイム
- 1つかみ パセリ
- お好みで スープ（お好みで）
省くもの
- 青唐辛子
- チリパウダー
- ターメリック
- ホールスパイス
- ガラムマサラ
9つの手順と変更点
赤い行がある手順は、取り消し線の入った緑の基本手順ではなく、赤い行のとおりに作ります。緑だけの手順は、基本レシピのとおりに。
基本の手順：使わない
玉ねぎと唐辛子を切る。アイリッシュシチュー：こうする玉ねぎを厚めに切る。唐辛子は使わない。
基本の手順：使わない
少量の油で、中火〜強火で約4分炒める。アイリッシュシチュー：こうする少量の油でラム肉に焼き色をつけ、玉ねぎを柔らかくなるまで炒める。
基本の手順：使わない
好きな野菜を切る。アイリッシュシチュー：こうするじゃがいもとにんじんを切る。
基本の手順：使わない
野菜を加え、中火〜強火で約4分炒める。アイリッシュシチュー：こうするラム肉を戻す。
基本の手順：使わない
チリパウダーとターメリックを加える。アイリッシュシチュー：こうする唐辛子とターメリックの代わりに、タイムと黒こしょうを加える。
焼き色がつき始める直前まで炒め続ける。
基本の手順：使わない
水を少し加える。アイリッシュシチュー：こうするかぶるくらいの水かスープを加える。
塩を加える。
基本の手順：使わない
ソースが好みのとろみになるまで煮る。アイリッシュシチュー：こうする1時間半煮て、最後の45分で野菜を加える。じゃがいもが一部煮くずれてとろみになる。パセリで仕上げる。
食べ方：そのまま、ソーダブレッドを添えて。
肉や魚介はしっかり火を通してください。鶏肉は中のピンク色がなくなるまで。マトン、ヤギ肉、牛肉は時間をかけてじっくり煮込みます。
インドの包装食品と同じ表示： ベジタリアン · ノンベジタリアン（肉・魚・卵）。両方の印がある料理は、どちらでも作れます。
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