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Recipe-1 › 世界咖喱 › 高棉蒸鱼(amok)

柬埔寨

高棉蒸鱼(amok) (Amok trey)

椰浆鱼咖喱装进香蕉叶杯里蒸,凝固成蛋羹状。

高棉蒸鱼(amok)
做法不同 微辣

第一次来?这个页面怎么看

Recipe-1 是一个九步的简单咖喱食谱:炒洋葱和青辣椒,加蔬菜或肉,加辣椒粉和姜黄粉,再加水和盐,煮开。只要小小改动,同样的九个步骤就能做出世界各地的咖喱。

这个页面用这九个步骤,告诉你做高棉蒸鱼(amok)要改什么。不需要先看别的页面:每个基础步骤都写在下面。改动是根据这道菜的典型做法在纸上推演的,还没有在厨房实际试做。做过了吗?告诉别人做得怎么样。

绿色:基础食谱的步骤(划掉 = 做这道菜时不要用)红色:做高棉蒸鱼(amok)时改做的步骤

查看完整基础食谱(带计时器和小贴士) · 在世界地图上看所有咖喱

你需要

几个人吃?4

用量会随人数变化;烹饪时间大致不变(人多就用大一点的锅)。边做边尝:辣椒和盐可以之后再加,但放多了就拿不出来了。

主料:500 g 肉质结实的白鱼片,切片。

来自基础食谱

  • 洋葱 不用
  • 青辣椒 不用
  • 食用油 不用
  • 红辣椒粉 不用
  • 姜黄粉 不用
  • 一小撮 · 不用 盐和水
  • 姜蒜泥 不用
  • 丁香、小豆蔻和肉桂 不用
  • 印度综合香料粉(garam masala,可选) 不用

做高棉蒸鱼(amok)要加

  • 4汤匙 高棉香料酱(香茅、南姜、姜黄、泰国青柠、大蒜)
  • 300 ml · 4汤匙 椰奶和椰浆
  • 1 一个鸡蛋
  • 1汤匙 · 1茶匙 鱼露和椰糖
  • 1把 海巴戟叶或菠菜
  • 4 香蕉叶杯

不放

  • 洋葱
  • 青辣椒
  • 辣椒粉
  • 整粒香料

九个步骤和改动

有红色行的步骤,按红色行做,不要做划掉的绿色基础步骤。只有绿色的步骤,照基础食谱做就行。

  1. 基础步骤:不要用把洋葱和辣椒切好。

    高棉蒸鱼(amok):这样做不放洋葱和辣椒。

  2. 基础步骤:不要用加一点油,中大火炒约4分钟。

    高棉蒸鱼(amok):这样做改为把高棉香料酱(kroeung)捣碎或打碎。

  3. 基础步骤:不要用把自选的蔬菜切好。

    高棉蒸鱼(amok):这样做用切片的鱼。

  4. 基础步骤:不要用放进锅里,中大火炒约4分钟。

    高棉蒸鱼(amok):这样做鱼与香料酱、椰奶、鸡蛋、鱼露和糖拌匀。

  5. 基础步骤:不要用加入红辣椒粉和姜黄粉。

    高棉蒸鱼(amok):这样做不放辣椒粉;姜黄已在酱里。

  6. 继续翻炒,炒到快要变焦黄之前。

  7. 基础步骤:不要用加一些水。

    高棉蒸鱼(amok):这样做不加水。

  8. 加盐。

  9. 基础步骤:不要用煮到汤汁浓稠到你喜欢的程度。

    高棉蒸鱼(amok):这样做香蕉叶杯里垫上叶子,装入鱼浆,蒸20分钟至凝固如蛋羹。上面淋椰浆。

吃法:配米饭;柬埔寨国菜。

肉类和海鲜一定要熟透:鸡肉要煮到里面没有粉红色;羊肉和牛肉需要长时间慢炖。

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与印度包装食品相同的标志: 素食 · 荤食(肉、鱼或蛋)。有两个标志的菜,素做荤做都可以。

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