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Recipe-1 › 世界のカレー › カディ・パコラ

パンジャブとグジャラート, インド

カディ・パコラ

ヨーグルトとひよこ豆粉の酸味のあるカレーに揚げ団子を入れたもの。ソースは炒めずに泡立てて作る。

カディ・パコラ
作り方が違う マイルド

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Recipe-1は、9つの手順で作るシンプルなカレーのレシピです。玉ねぎと青唐辛子を炒め、野菜か肉を加え、チリパウダーとターメリック、それから水と塩を加えて煮るだけ。小さな変更で、同じ9つの手順から世界中のカレーが作れます。

このページでは、その9つの手順をもとに、カディ・パコラを作るために何を変えるかを示します。先にほかのページを読む必要はありません。基本の手順はすべて下に書いてあります。変更点は、この料理の典型的な作り方をもとに机上で考えたもので、まだ実際に調理して確かめてはいません。作ってみたら、ほかの人に感想を伝えてください。

緑:基本レシピの手順(取り消し線 = この料理では使わない)赤:カディ・パコラのために代わりにすること

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必要なもの

何人分?4

分量は人数に合わせて変わります。調理時間はほぼ同じです(人数が多いときは大きめの鍋で)。味見をしながら作りましょう。唐辛子や塩はあとから足せますが、減らすことはできません。

メインの材料:12 パコラ(ひよこ豆粉と玉ねぎの揚げ団子)。

基本レシピから

  • 1 玉ねぎ
  • 1 青唐辛子
  • 大さじ2 サラダ油
  • 小さじ½ チリパウダー(赤唐辛子)
  • 小さじ½ ターメリック
  • 小さじ1 · 600 ml 塩と水
  • しょうが・にんにくペースト 使わない
  • クローブ、カルダモン、シナモン 使わない
  • ガラムマサラ(お好みで) 使わない

カディ・パコラのために加えるもの

  • 400 g · 大さじ4 ひよこ豆粉と泡立てた酸っぱいヨーグルト
  • 小さじ½ · 小さじ1 · 小さじ½ フェヌグリーク、クミン、マスタードの種
  • 2 · 1枝 乾燥赤唐辛子とカレーリーフ
  • 2 cm しょうが

省くもの

  • 野菜
  • トマト
  • ホールスパイス

9つの手順と変更点

赤い行がある手順は、取り消し線の入った緑の基本手順ではなく、赤い行のとおりに作ります。緑だけの手順は、基本レシピのとおりに。

  1. 基本の手順:使わない玉ねぎと唐辛子を切る。

    カディ・パコラ:こうするパコラ用に玉ねぎ1個を薄切りにし、青唐辛子1本を刻む。

  2. 基本の手順:使わない少量の油で、中火〜強火で約4分炒める。

    カディ・パコラ:こうする油を熱し、フェヌグリーク、クミン、マスタードの種を、乾燥唐辛子とカレーリーフと一緒にはじけさせる。

  3. 基本の手順:使わない好きな野菜を切る。

    カディ・パコラ:こうするパコラを作る:ひよこ豆粉の衣に薄切りの玉ねぎを混ぜ、カリッと揚げる。

  4. 基本の手順:使わない野菜を加え、中火〜強火で約4分炒める。

    カディ・パコラ:こうする野菜は炒めない。

  5. 基本の手順:使わないチリパウダーとターメリックを加える。

    カディ・パコラ:こうするターメリックとチリパウダー少々を加える。

  6. 焼き色がつき始める直前まで炒め続ける。

  7. 基本の手順:使わない水を少し加える。

    カディ・パコラ:こうする水の代わりに、ヨーグルトをひよこ豆粉と水でなめらかに溶いたものを注ぐ。

  8. 塩を加える。

  9. 基本の手順:使わないソースが好みのとろみになるまで煮る。

    カディ・パコラ:こうするかき混ぜながら沸騰させ、とろみがつくまで20〜30分煮る。最後の5分でパコラを加える。

食べ方:ごはんと一緒に。

肉や魚介はしっかり火を通してください。鶏肉は中のピンク色がなくなるまで。マトン、ヤギ肉、牛肉は時間をかけてじっくり煮込みます。

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インドの包装食品と同じ表示: ベジタリアン · ノンベジタリアン(肉・魚・卵)。両方の印がある料理は、どちらでも作れます。

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