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Recipe-1 › 世界のカレー › チキンカラヒ

ペシャワール、ラホール, パキスタン

チキンカラヒ (Kadai chicken)

パキスタンのレストランで一番人気のカレー。中華鍋のようなカラヒで、強火で手早く作ります。玉ねぎではなくトマトがベースで、しょうが、青唐辛子、黒こしょうを使い、ふつう水はまったく入れません。

基本レシピに近い 中辛

辛すぎる場合は、唐辛子(パウダー、ペースト、生)を半分にして、青唐辛子を入れないでください。

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Recipe-1は、9つの手順で作るシンプルなカレーのレシピです。玉ねぎと青唐辛子を炒め、野菜か肉を加え、チリパウダーとターメリック、それから水と塩を加えて煮るだけ。小さな変更で、同じ9つの手順から世界中のカレーが作れます。

このページでは、その9つの手順をもとに、チキンカラヒを作るために何を変えるかを示します。先にほかのページを読む必要はありません。基本の手順はすべて下に書いてあります。変更点は、この料理の典型的な作り方をもとに机上で考えたもので、まだ実際に調理して確かめてはいません。作ってみたら、ほかの人に感想を伝えてください。

緑:基本レシピの手順(取り消し線 = この料理では使わない)赤:チキンカラヒのために代わりにすること

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必要なもの

何人分?4

分量は人数に合わせて変わります。調理時間はほぼ同じです(人数が多いときは大きめの鍋で)。味見をしながら作りましょう。唐辛子や塩はあとから足せますが、減らすことはできません。

メインの材料:750 g 骨付きの鶏肉、小さめに切ったもの。

基本レシピから

  • 1 玉ねぎ
  • 4 青唐辛子
  • 大さじ5 サラダ油
  • 小さじ1 チリパウダー(赤唐辛子)
  • 小さじ¼ ターメリック
  • 小さじ1 · 使わない 塩と水
  • 大さじ1 しょうが・にんにくペースト
  • クローブ、カルダモン、シナモン 使わない
  • ガラムマサラ(お好みで) 使わない

チキンカラヒのために加えるもの

  • 500 g トマト、半分に切るか刻む(たっぷり)
  • 3 cm 生のしょうが、せん切り
  • 小さじ1 黒こしょう
  • 小さじ1 · 大さじ1 砕いたクミンシードとコリアンダーシード
  • 小さじ1 唐辛子フレーク

省くもの

  • 野菜
  • ホールスパイス(ほとんどの作り方で)
  • 水

9つの手順と変更点

赤い行がある手順は、取り消し線の入った緑の基本手順ではなく、赤い行のとおりに作ります。緑だけの手順は、基本レシピのとおりに。

  1. 基本の手順:使わない玉ねぎと唐辛子を切る。

    チキンカラヒ:こうする玉ねぎは少しだけか入れない。青唐辛子は縦に切る。

  2. 基本の手順:使わない少量の油で、中火〜強火で約4分炒める。

    チキンカラヒ:こうする油をよく熱し、にんにく・しょうがペーストを炒める(肉・魚介 A)。

  3. 基本の手順:使わない好きな野菜を切る。

    チキンカラヒ:こうする鶏肉を使う。

  4. 基本の手順:使わない野菜を加え、中火〜強火で約4分炒める。

    チキンカラヒ:こうする強火で鶏肉の色が変わるまで炒め、トマトを加えて皮がはがれるまで煮る(皮は好みで取り除く)。

  5. 基本の手順:使わないチリパウダーとターメリックを加える。

    チキンカラヒ:こうするチリパウダーか唐辛子フレーク、ターメリック少々、黒こしょう、砕いたクミンとコリアンダーを加える。ホールスパイスは入れない。

  6. 基本の手順:使わない焼き色がつき始める直前まで炒め続ける。

    チキンカラヒ:こうする強火で油が分離するまで炒め続ける。

  7. 基本の手順:使わない水を少し加える。

    チキンカラヒ:こうする水は入れない。トマトの水分で十分。

  8. 塩を加える。

  9. 基本の手順:使わないソースが好みのとろみになるまで煮る。

    チキンカラヒ:こうするマサラが鶏肉にからむまで煮て、しょうがのせん切り、青唐辛子、パクチーの葉で仕上げる。

食べ方:ナンかロティと一緒に。

肉や魚介はしっかり火を通してください。鶏肉は中のピンク色がなくなるまで。マトン、ヤギ肉、牛肉は時間をかけてじっくり煮込みます。

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