パキスタンのレストランで一番人気のカレー。中華鍋のようなカラヒで、強火で手早く作ります。玉ねぎではなくトマトがベースで、しょうが、青唐辛子、黒こしょうを使い、ふつう水はまったく入れません。
基本レシピに近い 中辛辛すぎる場合は、唐辛子(パウダー、ペースト、生)を半分にして、青唐辛子を入れないでください。
Recipe-1は、9つの手順で作るシンプルなカレーのレシピです。玉ねぎと青唐辛子を炒め、野菜か肉を加え、チリパウダーとターメリック、それから水と塩を加えて煮るだけ。小さな変更で、同じ9つの手順から世界中のカレーが作れます。
このページでは、その9つの手順をもとに、チキンカラヒを作るために何を変えるかを示します。先にほかのページを読む必要はありません。基本の手順はすべて下に書いてあります。変更点は、この料理の典型的な作り方をもとに机上で考えたもので、まだ実際に調理して確かめてはいません。作ってみたら、ほかの人に感想を伝えてください。
緑:基本レシピの手順(取り消し線 = この料理では使わない)赤:チキンカラヒのために代わりにすること
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分量は人数に合わせて変わります。調理時間はほぼ同じです(人数が多いときは大きめの鍋で)。味見をしながら作りましょう。唐辛子や塩はあとから足せますが、減らすことはできません。
メインの材料:750 g 骨付きの鶏肉、小さめに切ったもの。
赤い行がある手順は、取り消し線の入った緑の基本手順ではなく、赤い行のとおりに作ります。緑だけの手順は、基本レシピのとおりに。
基本の手順:使わない玉ねぎと唐辛子を切る。
チキンカラヒ:こうする玉ねぎは少しだけか入れない。青唐辛子は縦に切る。
基本の手順:使わない少量の油で、中火〜強火で約4分炒める。
チキンカラヒ:こうする油をよく熱し、にんにく・しょうがペーストを炒める(肉・魚介 A)。
基本の手順:使わない好きな野菜を切る。
チキンカラヒ:こうする鶏肉を使う。
基本の手順:使わない野菜を加え、中火〜強火で約4分炒める。
チキンカラヒ:こうする強火で鶏肉の色が変わるまで炒め、トマトを加えて皮がはがれるまで煮る(皮は好みで取り除く)。
基本の手順:使わないチリパウダーとターメリックを加える。
チキンカラヒ:こうするチリパウダーか唐辛子フレーク、ターメリック少々、黒こしょう、砕いたクミンとコリアンダーを加える。ホールスパイスは入れない。
基本の手順:使わない焼き色がつき始める直前まで炒め続ける。
チキンカラヒ:こうする強火で油が分離するまで炒め続ける。
基本の手順:使わない水を少し加える。
チキンカラヒ:こうする水は入れない。トマトの水分で十分。
塩を加える。
基本の手順:使わないソースが好みのとろみになるまで煮る。
チキンカラヒ:こうするマサラが鶏肉にからむまで煮て、しょうがのせん切り、青唐辛子、パクチーの葉で仕上げる。
食べ方:ナンかロティと一緒に。
肉や魚介はしっかり火を通してください。鶏肉は中のピンク色がなくなるまで。マトン、ヤギ肉、牛肉は時間をかけてじっくり煮込みます。
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