Recipe-1 › 世界咖喱 › 印度烤雞瑪莎拉(Chicken tikka masala)
英國人最愛的咖喱:烤雞塊(tikka)配奶香濃郁的香料番茄醬汁,比黃油雞味道更濃、甜味更少。一般認為它出自20世紀60或70年代英國的印度餐館,最常説是格拉斯哥,但這個説法有爭議。
步驟相同,風味基底不同 中辣怕辣?辣椒(粉、醬或新鮮辣椒)減半,並且不放青辣椒。
Recipe-1 是一個九步的簡單咖喱食譜:炒洋蔥和青辣椒,加蔬菜或肉,加辣椒粉和薑黃粉,再加水和鹽,煮開。只要小小改動,同樣的九個步驟就能做出世界各地的咖喱。
這個頁面用這九個步驟,告訴你做印度烤雞瑪莎拉(Chicken tikka masala)要改什麼。不需要先看別的頁面:每個基礎步驟都寫在下面。改動是根據這道菜的典型做法在紙上推演的,還沒有在廚房實際試做。做過了嗎?告訴別人做得怎麼樣。
綠色:基礎食譜的步驟(劃掉 = 做這道菜時不要用)紅色:做印度烤雞瑪莎拉(Chicken tikka masala)時改做的步驟
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用量會隨人數變化;烹飪時間大致不變(人多就用大一點的鍋)。邊做邊嘗:辣椒和鹽可以之後再加,但放多了就拿不出來了。
主料:600 g 去骨雞肉用酸奶、檸檬汁、姜蒜泥、辣椒粉和印度綜合香料粉醃好,再烤或煎到邊緣微焦(這就是「tikka」)。
有紅色行的步驟,按紅色行做,不要做劃掉的綠色基礎步驟。只有綠色的步驟,照基礎食譜做就行。
基礎步驟:不要用把洋蔥和辣椒切好。
印度烤雞瑪莎拉(Chicken tikka masala):這樣做兩個洋蔥切碎,辣椒也切好。
基礎步驟:不要用加一點油,中大火炒約4分鐘。
印度烤雞瑪莎拉(Chicken tikka masala):這樣做用油炒約4分鐘。加入姜蒜泥(葷菜 A)。
基礎步驟:不要用把自選的蔬菜切好。
印度烤雞瑪莎拉(Chicken tikka masala):這樣做用烤好或煎好的雞塊(tikka)。
基礎步驟:不要用放進鍋裏,中大火炒約4分鐘。
印度烤雞瑪莎拉(Chicken tikka masala):這樣做先加番茄碎,煮5–8分鐘收濃;雞肉在第7步再放。
基礎步驟:不要用加入紅辣椒粉和薑黃粉。
印度烤雞瑪莎拉(Chicken tikka masala):這樣做加辣椒粉和薑黃粉,再加孜然粉、芫荽粉和印度綜合香料粉(C)。
基礎步驟:不要用繼續翻炒,炒到快要變焦黃之前。
印度烤雞瑪莎拉(Chicken tikka masala):這樣做炒到香料有焙香、油分離出來。
基礎步驟:不要用加一些水。
印度烤雞瑪莎拉(Chicken tikka masala):這樣做加一點水和烤雞塊。
基礎步驟:不要用加鹽。
印度烤雞瑪莎拉(Chicken tikka masala):這樣做加鹽。
基礎步驟:不要用煮到湯汁濃稠到你喜歡的程度。
印度烤雞瑪莎拉(Chicken tikka masala):這樣做小火煮5–10分鐘,拌入奶油,撒上香菜葉。
吃法:配抓飯(pilau)或饢。
肉類和海鮮一定要熟透:雞肉要煮到裏面沒有粉紅色;羊肉和牛肉需要長時間慢燉。
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