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泰國

馬沙文咖喱(Massaman) (Gaeng massaman)

帶薯仔和花生的温和、濃郁的泰式咖喱,有肉桂、小豆蔻和丁香的暖香。名字一般認為來自穆斯林(「Musulman」)商人,它的香料比其他泰式咖喱更接近印度和波斯菜。

步驟相同,風味基底不同 微辣

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Recipe-1 是一個九步的簡單咖喱食譜:炒洋蔥和青辣椒,加蔬菜或肉,加辣椒粉和薑黃粉,再加水和鹽,煮開。只要小小改動,同樣的九個步驟就能做出世界各地的咖喱。

這個頁面用這九個步驟,告訴你做馬沙文咖喱(Massaman)要改什麼。不需要先看別的頁面:每個基礎步驟都寫在下面。改動是根據這道菜的典型做法在紙上推演的,還沒有在廚房實際試做。做過了嗎?告訴別人做得怎麼樣。

綠色:基礎食譜的步驟(劃掉 = 做這道菜時不要用)紅色:做馬沙文咖喱(Massaman)時改做的步驟

查看完整基礎食譜(帶計時器和小貼士) · 在世界地圖上看所有咖喱

你需要

幾個人吃?4

用量會隨人數變化;烹飪時間大致不變(人多就用大一點的鍋)。邊做邊嘗:辣椒和鹽可以之後再加,但放多了就拿不出來了。

主料:600 g 牛肉或雞肉。

來自基礎食譜

  • 1 洋蔥
  • 青辣椒 不用
  • 1湯匙 食用油
  • 紅辣椒粉 不用
  • 薑黃粉 不用
  • 不用 · 200 ml 鹽和水
  • 姜蒜泥 不用
  • 3 · 3 · 5 cm 丁香、小豆蔻和肉桂
  • 印度綜合香料粉(garam masala,可選) 不用

做馬沙文咖喱(Massaman)要加

  • 3湯匙 馬沙文咖喱醬
  • 400 ml 椰奶
  • 300 g 薯仔
  • 50 g 烤花生
  • 1湯匙 羅望子
  • 1–2湯匙 魚露
  • 1湯匙 椰糖

不放

  • 青辣椒
  • 紅辣椒粉和薑黃粉

九個步驟和改動

有紅色行的步驟,按紅色行做,不要做劃掉的綠色基礎步驟。只有綠色的步驟,照基礎食譜做就行。

  1. 基礎步驟:不要用把洋蔥和辣椒切好。

    馬沙文咖喱(Massaman):這樣做一個洋蔥切成瓣。不放辣椒。

  2. 基礎步驟:不要用加一點油,中大火炒約4分鐘。

    馬沙文咖喱(Massaman):這樣做用少許濃椰漿把馬沙文咖喱醬和洋蔥一起炒約3分鐘。

  3. 基礎步驟:不要用把自選的蔬菜切好。

    馬沙文咖喱(Massaman):這樣做用牛肉或雞肉,再加薯仔塊。

  4. 放進鍋裏,中大火炒約4分鐘。

  5. 基礎步驟:不要用加入紅辣椒粉和薑黃粉。

    馬沙文咖喱(Massaman):這樣做不放辣椒粉和薑黃粉。但一定要放丁香、小豆蔻和肉桂(B)。

  6. 繼續翻炒,炒到快要變焦黃之前。

  7. 基礎步驟:不要用加一些水。

    馬沙文咖喱(Massaman):這樣做加入椰奶和一些水。

  8. 基礎步驟:不要用加鹽。

    馬沙文咖喱(Massaman):這樣做用魚露、羅望子和椰糖調味,不用鹽。

  9. 基礎步驟:不要用煮到湯汁濃稠到你喜歡的程度。

    馬沙文咖喱(Massaman):這樣做小火煮到肉軟(牛肉要1.5–2小時),快好時加花生。

吃法:配茉莉香米飯。

肉類和海鮮一定要熟透:雞肉要煮到裏面沒有粉紅色;羊肉和牛肉需要長時間慢燉。

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