用牛腱或羊腱按古老的莫卧兒做法燉一整夜,晨禮之後在黎明時分吃,名字也由此而來(阿拉伯語「nahar」,意為早晨)。用少許麪粉勾芡,最後加薑絲、檸檬和青辣椒。
做法不同 中辣怕辣?辣椒(粉、醬或新鮮辣椒)減半,並且不放青辣椒。
Recipe-1 是一個九步的簡單咖喱食譜:炒洋蔥和青辣椒,加蔬菜或肉,加辣椒粉和薑黃粉,再加水和鹽,煮開。只要小小改動,同樣的九個步驟就能做出世界各地的咖喱。
這個頁面用這九個步驟,告訴你做尼哈里(Nihari)要改什麼。不需要先看別的頁面:每個基礎步驟都寫在下面。改動是根據這道菜的典型做法在紙上推演的,還沒有在廚房實際試做。做過了嗎?告訴別人做得怎麼樣。
綠色:基礎食譜的步驟(劃掉 = 做這道菜時不要用)紅色:做尼哈里(Nihari)時改做的步驟
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用量會隨人數變化;烹飪時間大致不變(人多就用大一點的鍋)。邊做邊嘗:辣椒和鹽可以之後再加,但放多了就拿不出來了。
主料:1 kg 帶骨牛腱或羊腱(nalli),切大塊。
有紅色行的步驟,按紅色行做,不要做劃掉的綠色基礎步驟。只有綠色的步驟,照基礎食譜做就行。
基礎步驟:不要用把洋蔥和辣椒切好。
尼哈里(Nihari):這樣做一個洋蔥切細絲;青辣椒留着上桌時用。
基礎步驟:不要用加一點油,中大火炒約4分鐘。
尼哈里(Nihari):這樣做用酥油把洋蔥炒到棕色。加入姜蒜泥(葷菜 A)。
基礎步驟:不要用把自選的蔬菜切好。
尼哈里(Nihari):這樣做用肉。
基礎步驟:不要用放進鍋裏,中大火炒約4分鐘。
尼哈里(Nihari):這樣做加入肉,每一面都煎到焦黃。
基礎步驟:不要用加入紅辣椒粉和薑黃粉。
尼哈里(Nihari):這樣做加辣椒粉、薑黃粉和2–3勺尼哈里香料粉。
繼續翻炒,炒到快要變焦黃之前。
基礎步驟:不要用加一些水。
尼哈里(Nihari):這樣做加大量的水,要充分沒過肉。
加鹽。
基礎步驟:不要用煮到湯汁濃稠到你喜歡的程度。
尼哈里(Nihari):這樣做蓋上蓋子,用最小火燉4–6小時(或一整夜)。拌入麪粉糊,再煮20分鐘,直到濃稠順滑。上桌時放薑絲、青辣椒、香菜和檸檬。
吃法:配饢或發酵餅(khamiri roti),當早餐或週末午餐。
肉類和海鮮一定要熟透:雞肉要煮到裏面沒有粉紅色;羊肉和牛肉需要長時間慢燉。
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